سردرد
-
علمی و پزشکی
سردردهای مکرر نشانه چیست؟
آفتاب‌‌نیوز : این نوع سردرد‌ها که به “سردردهای خوشه‌ای” معروف هستند، بسیار دردناک بوده و می‌توانند از ۱۵ دقیقه تا سه ساعت در هر بار طول بکشند. این مطالعه جدید نشان داد افرادی که به این نوع سردرد مبتلا هستند ممکن است بیش از سه برابر بیشتر در معرض سایر بیماری‌های پزشکی مانند بیماری قلبی یا اختلالات روانی قرار داشته باشند. «کارولین ران»، نویسنده این مطالعه از مؤسسه کارولینسکا در استکهلم سوئد، می‌گوید: «در سرتاسر جهان، سردرد تأثیر بسیار منفی بر کیفیت زندگی افراد، هم از نظر اقتصادی و هم از نظر اجتماعی دارد.» وی در ادامه می‌افزاید: «نتایج ما نشان می‌دهد که افراد مبتلا به سردرد خوشه‌ای با افزایش خطر ابتلاء به سایر بیماری‌ها مواجه هستند.» این مطالعه شامل بیش از ۳۲۰۰ سوئدی ۱۶ تا ۶۴ ساله بود که سردردهای خوشه‌ای داشتند. بیشتر آن‌ها مرد بودند، زیرا مردان بیشتر در معرض سردردهای خوشه‌ای هستند. محققان آن گروه را با ۱۶۲۰۰ نفر بدون سردرد مقایسه کردند که از نظر سن، جنسیت و عوامل دیگر مشابه بودند. محققان سوابق کاری افراد را بررسی کردند تا مشخص کنند که افراد چند روز در سال به دلیل بیماری و ناتوانی از کار غیبت می‌کنند. یافته‌ها نشان داد افراد مبتلا به سردرد خوشه‌ای به …
-
علمی و پزشکی
سردرد و حالت تهوع، هدیه مایکروسافت به سربازان ارتش آمریکا
خبرگزاری بلومبرگ می‌گوید ارتش ایالات متحده سفارش جدیدی برای هدست‌های پیشرفته‌ی واقعیت ترکیبی مایکروسافت که به‌طور ویژه برای سناریوهای جنگی تولید می‌شوند، ثبت کرده است. مایکروسافت مدت‌ها است که این هدست‌ها را دردسترس ارتش آمریکا قرار می‌دهد، با این‌حال مواردی مثل سرگیجه‌ی سربازان باعث شده بودند هدست مایکروسافت کار به جایی نبرد. ظاهراً مایکروسافت ۲۰ نمونه‌ی آزمایشی جدید از هدست را برای ارتش آمریکا فرستاده و این دستگاه‌ها در دو گروهان مورد آزمایش قرار گرفته‌اند. سربازان عموماً واکنش مثبتی به هدست‌های جدید داشتند و گفتند مشکلاتی مثل حالت تهوع و درد از بین رفته است. مایکروسافت در یک سال اخیر همکاری نزدیکی با ارتش آمریکا داشته است تا هدست‌های ویژه‌ای را که IVAS نام دارند و شبیه هدست‌های سری هولولنز هستند، تولید کند. در اوایل سال ۲۰۲۲ گفته شد هدست‌های IVAS مایکرسافت باعث سردرد، حالت تهوع و فشار به چشم سربازان می‌شوند. هدست‌های معیوب بخشی از سفارش ۵٬۰۰۰تایی ارتش آمریکا بودند. سخنگوی ارتش ایالات متحده به بلومبرگ می‌گوید هدست‌های جدیدتر (نسخه‌ی ۱٫۲) در زمینه‌ی «قابل‌اتکابودن، عملکرد در محیط‌های کم‌نور و فرم‌فکتور» بهبود یافته‌اند. ارتش آمریکا قراردادی جدید با مایکروسافت امضا کرده است و غول ردموندی احتمالاً به‌زودی تولید انبوه هدست‌های جدید را شروع می‌کند. سردرد و حالت تهوع در سربازان؛ …
-
توصیه‌هایی جهت پیشگیری از سردرد در پیاده‌روی اربعین
زائرانی که در پیاده‌روی اربعین حسینی حضور می‌یابند برای جلوگیری از ابتلا به سردرد لازم است رعایت برخی نکات را جدی بگیرند. به گزارش ترند روز و بنابر اعلام پایگاه اطلاع رسانی جمعیت هلال احمر؛ برای جلوگیری از ابتلا به سردرد در وهله اول همه زائران اربعین حسینی حتما یک بطری آب (قمقمه) یک الی 2 لیتری برای نوشیدن مداوم آب به همراه داشته باشند؛ همچنین استفاده از کرم ضد آفتاب، عینک آفتابی و سایه انداز ( چتر و سایه بان) برای جلوگیری از تابش شدید نور خورشید به ویژه در افراد مبتلا به سردردهای میگرنی بسیار ضروری است. زائران اربعین با توجه به پیاده‌روی طولانی و گرمای هوا، روزی یک عدد لیمو ترش را به همراه کمی‌شکر و نمک و آب در بطری بریزند و در طول روز مدام آن را بنوشند؛ زیرا این محلول در واقع نوعی سرم قندی نمکی است که برای جبران کم آبی، پیشگیری و کنترل سردرد و همچنین جبران آب از دست رفته ناشی از تعریق بالا در پیاده‌روی اربعین لازم است. نوشیدن آب فراوان بخصوص محلول فوق برای همه زائران پیاده روی اربعین از جمله زنان، کودکان، افراد مسن و مستعد سردرد بسیار ضروری است زیرا این محلول می‌تواند نیاز بدن به آب …
-
علمی و پزشکی
علت بروز سردردهای فصلی چیست؟
به گزارش شفاف ، متخصصان بهداشت می گویند علت سردردهای فصلی مربوط به ساعت داخلی بدن انسان است. در واقع ، مغز هر فرد ساعت داخلی خاص خود را دارد که رشته های آن را کنترل می کند. ساعت مغز در طول روز به راحتی فعال می شود و به کنترل چرخه خواب کمک می کند. به گفته متخصصان ، این می تواند تغییری در چرخه خواب باشد که منجر به سردردهای فصلی شود. سردردهای خوشه ای بسیار شدید هستند و اغلب به دلیل تغییر ساعت در مغز ایجاد می شوند. تابستان زمانی است که میگرن می تواند باعث سردرد شود ، زیرا افراد مهاجر گرما را احساس می کنند. احساس تغییر طبیعی فشار هوا ، مانند زمستان ، همچنین می تواند منجر به سردرد شود. طبق تحقیقات ، یکی از دلایل سردرد در افراد کمبود خواب و خواب ناچیز است که حتی می تواند باعث میگرن در افراد شود. خواب کافی و حفظ تعادل مناسب خواب مهمترین مرحله برای جلوگیری از سردردهای دوره ای است. پرهیز از محرک ها مانند برخی غذاها ، کافئین ، استرس و استعمال دخانیات برای کسانی که از سردرد رنج می برند توصیه می شود. به گزارش اسپوتنیک ، جلوگیری از آلرژی مانند گرد …
