کدام شیرخشک برای چاقی صورت خوبه؟
اگر شما هم فکر می‌کنید شیر خشک تنها غذای نوزادانی است که تمایلی به خوردن شیر مادر ندارند یا از آن محروم شده‌اند، سخت در اشتباه هستید. شیر خشک برای بزرگسالان یک پودر پروتئینی مقوی محسوب می‌شود که نزد ورزشکاران محبوبیت بالایی دارد. معمولا ورزشکارانی که به دنبال پروتئین مقوی با قیمت مناسب هستند از شیرخشک مخصوص بزرگسالان استفاده می‌کنند. از طرفی این محصول به چاقی و پر شدن طبیعی صورت کمک بزرگی می‌کند. به همین دلیل می‌توان از شیرخشک برای بزرگسالانی استفاده کرد که نگران صورت استخوانی و لاغر خود هستند. اما بهتر است شیر خشک برای بزرگسالان چگونه مصرف شود؟
به پودر اصلاح‌شده شیر که سرشار از مواد معدنی و انواع ویتامین مورد نیاز بدن است، شیر خشک می‌گویند. در واقع شیر خشک یکی از فرآورده‌های شیر است که آب را از ترکیبات آن حذف می‌کنند و با افزودن مقدار زیادی مواد مغذی به شکل پودر تولید می‌شود.پودر جوانه گندم بیز ، موثر در چاق شدن به ویژه صورت، افزایش قد و وزن کودکان لاغر، افزایش باروری بانوان میباشد.
شیرخشک نوزادان حاوی ترکیبات مغذی مورد نیاز بدن نوزاد است و هیچ فایده‌ای برای بزرگسالان ندارد. از همین‌رو شما باید شیر خشک برای بزرگسالان را انتخاب کنید تا اسید آمینه، مواد معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز به بدن‌تان برسند.
در گذشته که پودرهای پروتئینی کمتری تولید می‌شدند، اغلب ورزشکاران برای تامین پروتئین از شیر خشک استفاده می‌کردند. هر چند در حال حاضر این کاربرد شیرخشک برای بزرگسالان کمتر شده اما می‌توان آن را یک حجم‌دهنده صورت‌های لاغر و استخوانی دانست.
تفاوت شیر خشک بزرگسالان و کودکان
شیر خشک نوزادان معمولا جایگزین شیر مادر می‌شود؛ بنابراین حاوی مقدار مشخصی از ریز مغذی‌ها و آنزیم‌های مورد نیاز بدن کودکان است. همچنین در تولید این نوع شیر خشک، حساسیت زیادی اعمال می‌شود تا محصول نهایی از لحاظ بهداشتی و مقوی بودن کیفیت بالایی داشته باشد.
در مقابل شیرخشک بزرگسالان که اغلب در صنایع غذایی هم استفاده می‌کنند با میزان چربی بسیار کمتر تولید می‌شود. در واقع شیر خشک مناسب برای بزرگسالان حاوی مواد معدنی و ویتامین‌هایی است که بدن نوزاد نمی‌تواند آنها را هضم کند.
از همین‌رو توصیه می‌کنند تحت هیچ شرایطی از شیرخشک بزرگسالان برای نوزادان استفاده نکنید. شیرخشک معمولی یا همان محصول مخصوص بزرگسالان می‌تواند در کبد و کلیه نوزاد بار اضافی ایجاد کند و مشکلاتی مانند بیماری گوارشی، آلرژی و… به همراه داشته باشد.
کاربرد شیر خشک برای بزرگسالان
مهم‌ترین کاربرد شیرخشک برای بزرگسالان عبارت است از:
- استفاده از شیر خشک در صنایع غذایی (خمیر خوراکی، دسر و غذاها)
- تهیه نوشیدنی
- آماده‌سازی ماسک شیر خشک
- منبع مقوی از پروتئین برای بازسازی عضلات
شیر خشک برای بزرگسالان چه فایده ای دارد؟
افراد زیادی وقتی متوجه می‌شوند محصولی تحت عنوان شیرخشک مخصوص بزرگسالان وجود دارد، می‌پرسند فایده شیر خشک برای بزرگسالان چیست؟ در ادامه مهم‌ترین فواید این محصول را بررسی می‌کنیم:
چاقی صورت
شیر برای پاک‌سازی و مقاوم‌سازی پوست صورت مفید است و شیر خشک هم از این قاعده مستثنی نیست. در واقع مواد معدنی و ویتامین‌های غنی شیر خشک باعث حجم گرفتن صورت لاغر می‌شوند. از طرفی این محصول، آب‌رسانی پوست صورت را به شکل موضعی افزایش می‌دهد که یک راه‌کار اصولی برای چاقی صورت است. در حال حاضر برند نیدو (Nido) و انشور (Ensure) بهترین شیر خشک بزرگسالان برای چاقی صورت را تولید می‌کنند.
مکمل غذایی مناسب برای بدنسازان
اغلب ورزشکاران و بدنسازان برای تامین کالری روزانه خود از پودرهای پروتئینی استفاده می‌کنند. شیرخشک مخصوص بزرگسالان یکی از پودرهای پروتئینی غنی است و مکمل غذایی مناسبی برای ورزشکاران محسوب می‌شود.
در واقع با خرید شیر خشک برای بزرگسالان ورزشکار میتوانید خودتان به راحتی در منزل محلول پروتئینی درست کنید. اما یادتان باشد میزان مصرف شیر خشک برای هر ورزشکار، متناسب با نیاز بدنی او متفاوت است؛ بنابراین حتما قبل از مصرف با مربی بدنسازی مشورت کنید.
ترمیم سلول‌ها و سیستم ایمنی بدن
شیرخشک بزرگسالان در ترکیبات خود کلسیم فراوانی دارد؛ از همین‌رو می‌توان آن را برای سلامت استخوان‌ها و جلوگیری از پوکی استخوان مفید دانست. پرفروش ترین محصولات شرکت بیز را میتوانید از طریق نمایندگی مستقیم این شرکت سفارش دهید.
کاهش فشار خون
یکی دیگر از ترکیبات مهم این محصول، پتاسیم است. این ماده به کاهش فشار خون بدن کمک می‌کند و با بهبود سلامت قلب مانع از حمله و بروز مشکلات قلبی می‌شود.
جلوگیری از مشکلات گوارشی
برخی افراد که درگیر مشکل عدم تحمل لاکتوز هستند، می‌توانند شیر خشک بزرگسالان را بدون نگرانی از بروز بیماری‌های گوارشی مصرف کنند.
روش مصرف شیر خشک برای بزرگسالان چگونه است؟
قبل از آشنایی با طرز استفاده از شیر خشک برای بزرگسالان، باید دلیل مصرف این محصول را مشخص کنید. افرادی که هدف‌شان از مصرف این محصول مخصوص بزرگسالان، چاقی صورت است می‌توانند آن را به روش‌های زیر استفاده کنند:
- برای چاقی و پف‌دار شدن صورت میتوانید شیر خشک بزرگسالان را با آرد برنج و نشاسته ترکیب کنید و قبل از خواب ۲ قاشق از آن بخورید.
- محلول نسبتا غلیظی از شیر خشک و آب درست کنید و صبح به صورت ناشتا بخورید.
- مصرف سه قاشق پودر شیر خشک در روز می‌تواند به چاقی صورت شما کمک کند.
- برای افزایش رطوبت پوست صورت ماسکی از پودر شیر خشک، روغن زیتون و شکر درست کنید و روی صورت خود بگذارید. (پس از نیم ساعت ماسک را بردارید و صورت را با آب بشویید)
جوانه گندم و شیرخشک: دوستانی برای چاقی صورت
شیرخشک و جوانه گندم دو ماده غذایی کامل هستند که می‌توانند به چاقی صورت کمک کنند. این دو محصول حاوی ویتامین‌ها، پروتئین‌ها و مواد معدنی مختلف هستند و به صورت مشترک می‌توانند تاثیرات قابل توجهی در چاق کردن صورت داشته باشند.
چگونه با شیرخشک و آرد برنج صورت را چاق کنیم؟
ترکیب شیرخشک و آرد برنج می‌تواند راهی ساده و موثر برای چاق کردن صورت باشد. با مصرف روزانه ۲-۳ قاشق غذاخوری از هر کدام در کنار شیر، میتوانید از فواید آنها برای چاق کردن صورت بهره ببرید.
بهترین زمان برای مصرف شیرخشک
مصرف شیرخشک در زمانی که بدن به دنبال مواد غذایی برای تقویت و بازسازی است، می‌تواند بسیار موثر باشد. مثلاً، اگر شیرخشک را در صبح و قبل از صبحانه مصرف کنید، می‌تواند تاثیر بیشتری بر روی چاقی صورت داشته باشد. البته، باید به یاد داشت که مصرف این ماده غذایی باید همراه با ورزش مناسب باشد تا از چاق شدن نامتعادل بدن جلوگیری شود. در نهایت، همواره قبل از تغییرات اساسی در رژیم غذایی خود، بهتر است با یک متخصص تغذیه یا پزشک مشورت کنید.
پدیاشور ابوت: مکمل غذایی کودکان با تأثیرات چاق کننده بر روی بزرگسالان
پدیاشور ابوت، نمادی از برتری در دنیای مکمل‌های غذایی کودکان است. این محصول با داشتن ترکیباتی مانند مواد بیوتیک و پروبیوتیک، پروتئین و مواد معدنی، برای سلامت کودکان فوق‌العاده است. ویژگی‌های این محصول محدود به کودکان نیست، بلکه این شیرخشک می‌تواند باعث چاق شدن صورت بزرگسالان نیز شود. یکی از دلایل این تأثیر، غنی بودن آن از مواد مذکور و همچنین عدم داشتن گلوتن و قند طبیعی است.
نیدو: شیرخشکی با فرمولاسیون خاص برای بزرگسالان
نیدو یکی دیگر از برندهای مطرح در صنعت شیرخشک است که فرمولاسیون خاص خود را برای بدن بزرگسالان ارائه داده است. این شیرخشک، حاوی مقادیر زیادی مواد معدنی، پروتئین و ویتامین است که تأثیرات مفیدی بر سیستم بدنی بزرگسالان دارد. اما فواید نیدو فقط به این محدود نیست. برخلاف تصور بسیاری از افراد، نیدو نه تنها در چاق کردن صورت بزرگسالان موثر است، بلکه نقش فعالی نیز در تقویت سیستم ایمنی آنها دارد. سبوس چند غله دکتر بیز ،کاملترین سبوس موجود در حال حاضر است.