هورمون
-
پزشکی
اضطراب پیش از یائسگیر چیست و چگونه با تغییرات هورمونی کنار بیاییم؟
ورود به دوران یائسگی و سال های قبل از آن، یعنی مرحله پیش یائسگی، یکی از مهم ترین دوره های گذار در زندگی زنان است. این مرحله با تغییرات گسترده هورمونی همراه می شود و همین نوسان ها می توانند ذهن و بدن را نسبت به استرس حساس تر کنند. یکی از شایع ترین پیامد های این تغییرات، بروز اضطراب است؛ اضطرابی که حتی در زنانی که هرگز پیش از این چنین تجربه ای نداشته اند نیز دیده می شود. این مقاله به بررسی دلایل اضطراب در این دوره و ارائه راهکار های علمی و به روز برای کاهش آن می پردازد. اضطراب پیش از یائسگی چگونه بروز می کند؟ دوران یائسگی برای بسیاری از زنان با تغییر هایی همراه است که مستقیماً بر احساس امنیت، کنترل ذهن و آرامش تاثیر می گذارد. اضطراب در این دوره معمولاً ناگهانی، بدون محرک مشخص و گاهی بسیار شدید است. این احساس می تواند به شکل نگرانی دائمی، تپش قلب، آشفتگی ذهنی یا حمله های اضطرابی ظاهر شود. در این مرحله، بدن تلاش می کند خود را با کاهش طبیعی هورمون ها سازگار کند و همین تلاش گاهی باعث می شود سیستم عصبی بیش از حد فعال شود. زنانی که این وضعیت را …
-
ورزشی
چگونه پپتایدهای بایوژن را مصرف کنیم؟ طریقه استفاده صحیح
در دنیای امروز بدنسازی، مکملها و ترکیبات ورزشی تنها برای حرفهایها نیستند؛ بلکه ورزشکاران نیمهحرفهای و حتی علاقهمندان به تناسباندام نیز برای بهبود عملکرد و بازسازی عضلات از آنها استفاده میکنند. در میان این مکملها، پپتایدهای بایوژن (Biogen Peptides) جایگاه ویژهای دارند. پپتایدها نسل جدیدی از ترکیبات بیولوژیکی هستند که بهصورت طبیعی در بدن نیز یافت میشوند و نقش کلیدی در رشد عضلات، چربیسوزی و ریکاوری دارند. برند بایوژن با بهرهگیری از فناوری روز اروپا و کنترل کیفی دقیق، محصولاتی را ارائه داده که در مدت کوتاهی در بین ورزشکاران ایرانی محبوبیت بالایی پیدا کرده است. در این گزارش از برند مکمل، قصد داریم بررسی کنیم که چگونه باید پپتایدهای بایوژن را بهصورت صحیح مصرف کرد، چه دوزی برای اهداف مختلف مناسب است، و چگونه میتوان از ترکیب آنها با سایر مکملها بیشترین نتیجه را گرفت. پپتاید چیست و چه تفاوتی با استروئید دارد؟ پپتایدها زنجیرههای کوتاه از اسیدهای آمینه هستند که بهصورت طبیعی در بدن ساخته میشوند. آنها پیامرسانهای زیستیاند که به سلولها دستور رشد، ترمیم یا چربیسوزی میدهند. برخلاف استروئیدها، که مستقیماً بر سطح هورمونهای بدن تأثیر میگذارند، پپتایدها به شکل طبیعیتری فرآیندهای فیزیولوژیک را تحریک میکنند. این ویژگی باعث میشود مصرف پپتاید، در صورت رعایت دوز و …
-
پزشکی
انواع بیماری های تخمدان
انواع بیماریهای تخمدان تخمدانها از مهمترین اندامهای دستگاه تولیدمثل زنان هستند و سلامت آنها نقش مستقیم در باروری، تعادل هورمونی، سلامت پوست و مو و حتی خلقوخو دارد. هر زن در طول زندگی ممکن است حداقل یکبار با نوعی از بیماریهای تخمدان مواجه شود؛ از کیستهای ساده گرفته تا اختلالات پیچیده هورمونی و حتی تومورهای بدخیم.در ادامه به صورت جامع و علمی، تمام انواع بیماریهای تخمدان را بررسی میکنیم تا بدانید هرکدام چه علائمی دارند، چگونه تشخیص داده میشوند و چه روشهایی برای درمان آنها وجود دارد. تخمدان چیست و چه نقشی دارد؟ تخمدانها دو غده بیضیشکل به اندازهی یک بادام در دو طرف رحم هستند. وظایف اصلی آنها عبارتاند از: تولید تخمک (اووسیت) برای باروری تولید هورمونهای جنسی زنانه شامل استروژن، پروژسترون و مقدار کمی تستوسترون تنظیم چرخه قاعدگی و عملکرد رحم اختلال در عملکرد تخمدانها میتواند به ناباروری، تغییرات خلقی، مشکلات پوستی و حتی بیماریهای متابولیک منجر شود. اگر به دنبال دکتر زنان و زایمان یاسوج هستید ما لیستی از بهترین متخصصین را با دانش و مهارت بالا فراهم کرده ایم. جدول جامع انواع بیماریهای تخمدان نام بیماری توضیح کوتاه علائم اصلی روش درمان کیست تخمدان تجمع مایع یا بافت درون تخمدان درد لگن، پریود نامنظم، احساس فشار …